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“好吧好吧，陪你练就是了。”

秦清意叹气。

早先她刚入门时也不曾如此刻苦修炼，现下倒是被迫刻苦起来了。

修行不易，狐狸叹气。

两人在皎洁月光下对站，秦清意抬手，将太虚剑诀第一篇托在手中。

这第一篇就与剑门弟子所学不同，秦清意先是从头到尾看了一遍，不由得感叹的确是好东西。

她前后看了三遍，确定无所遗漏，这才开口教导周知雪。

“收敛心神，抱元守一，内窥丹田。”

周知雪依言照做，将周身无序的灵力彻底沉静下去，而后灵气内收，囚于丹田。

秦清意的话同月色一般无二，轻柔的流淌在这一方小小院落之处。

“去寻找你丹田深处的冰灵根，唤醒它，让它回应你。”

这是最重要的一步，周知雪本就吃亏在灵根太过强横霸道，而自身实力无法压制灵根，故而总是导致冰灵根自身的灵力外泄，这也是之前她总是冷的睡不着的根本缘由。

周知雪顺从的将心神彻底沉入丹田，如同坠入一片深海，无光无暗。

略微的失重感后，周知雪在丹田的最深处稳稳站住，她低头看向自己，这具以灵力聚集而成的身体，在丹田内便是和她一模一样的长相，只是略微稚嫩了些。

现如今她尚且只是筑基修为，内窥丹田时便只能如此，若是以后到了元婴，自然就不需要这样麻烦，心神自然可以在本体和元婴小人之间互相转换。

只是现在想这些还太远，毕竟筑基和元婴之间还插着一个金丹，以后的事想想也就罢了。

等再抬头，她便看到了一朵如同六瓣雪花一般的发光物什。

那是一朵极其精美的，尚且在嘶嘶朝外散发着寒气的六瓣雪花，在这片无光无暗的丹田中静静地悬浮在不远处，看着它，周知雪心中陡然升起一股亲近之感。

她心知晓这大概就是自己的灵根了，于是便飞快朝着那雪花跑去。

只是这灵根幻化成的雪花倒像是有自己的想法，偏生绕着她走，无论怎么追赶都追不上。

好几次眼看只要再往前一点就能摸到，偏偏这冰灵根极有灵性，每次都在最后一刻加速扑空，略微几次过后，她便着急起来。

饶是如此，她也没能抓到灵根，反而离的越来越远，眼看那朵六瓣雪花在不远处飘来飘去，周知雪越发执拗。

又是几轮下来，沉在丹田里的灵体开始变得飘忽不定，偏生周知雪自己毫不在意，仍要一心将灵根握在手中。

“回神！”

如寒潭清水滴入灵台，周知雪的神志被这一句话唤了回来。

一阵拉力将她从丹田内彻底拽了出来。

她猛然睁眼，看到的却是秦清意脸色难看的神情。

“你太着急了。”

秦清意皱眉道。

周知雪茫然，她低头看向自己，却惊悚的发现自己周身已经全部结冰，那冰层从她脚底开始往上延伸，已经蔓延到了她的心口！

如果再晚点，可能就会将她的心脉彻底冻住！