不过度想事,劳神费心,
不过度嫉妒别人,心里扭曲,
不过度苛责别人,苦大仇深,
不过度依赖别人,缠缠绵绵,
不过度憎恨别人,心里变态,
不把犯法、犯罪合理化,
……
我们立于世,作为人,
应该达到身体健康和心理健康的和谐,
既身体强壮,呼吸顺畅,又要心情愉悦,惬意快乐。尤其心理上对很多事要采取中庸之道,不走极端,不执拗。
身体健康和心理健康一直是合二为一的。
现实是个好东西,在你偶尔胜利而得意得不知云里雾里的时候、
在你飘飘然的时候,
在你没有动力而不知所以的时候,
会把你重重地打回到地上,重新体会生存之艰苦,人间之冷暖,安全之不易,
所以不要得意忘形,
真实的状况会当头棒喝你!
如果你飘离地面了,
就看看你那破旧的屋子,昏暗的光线,
仅有的几个铜币,沾满灰尘的钱袋子,
看看你蓬乱的头发,又丑又脏的脸,
你还有什么颠的?
让心回到地面,好好那看看千疮百孔的现实,
好好看看你的面目全非吧!
面对自己的深层需要。
你的受众是靠具体清晰的粉丝来展现的。
把天地间治理好了,对我自己也有好处。
这种人看人不顺眼,别人一点错都被无限放大,有缺点的人在Ta看来一无是处、不值一提,因为这个缺点会让Ta联想到他的所有其他缺点。这些人只有在对人的讽刺与挖苦中心里才好受些,心里才有快感。别人在Ta的打击下也许也能进步,但是自尊都被破坏了,心里都受伤了,人格都被践踏了。
而有怜悯之心的人,对待天地万物都是肯定的,充满爱怜的,真切地希望他们都好,他们好就是吾好;在爱的力量下,希望他们的身上全是优点,越来越完美;就算有缺点也可以改正。假如一个人身上有100%、120%的缺点,好像一无是处、不堪重视、不值得人着手改造,但是心怀怜悯之心的人还会对他严格要求、负责到底,以爱感化他,只要他是善良的,会将他从一无所有变为有1%的优点,50%的优点,乃至完美。