很少让一个人粘球,除非是战术无法顺利执行
或者投手手感不佳,才会把球交给一个人来进行单打
参考勇士队17、18赛季的比赛就是这样
当库里和克莱外线没有机会,或者手感不佳的情况下
科尔就会让杜兰特站出来单打
依靠杜兰特的单打为勇士队咬住比分或者保持优势
这样就不会出现库里和克莱外线投不进球,导致比分被瞬间拉开的尴尬局面
而现在杜兰特受伤,单打的任务自然也就交给了刘恒
不过刘恒偶尔也需要向库里一样疯狂跑位
所以必须要有一个好的体能和调整呼吸的方法
想到这,刘恒似乎脑海中有了想法
对啊,库里这位无球跑动大师就在这里,为什么不向库里请教呢
科比曾经这样评价过当年的无球跑动之王汉密尔顿
“他出门遛狗,永远是狗先累”
而这句话用在库里身上也恰到好处
为什么作为库里的防守球员会如此狼狈
这就不得不谈到库里十年以来苦练出超乎常人的心肺功能
库里的专业训练师会采用横膈膜呼吸法,以此来锻炼库里的心肺功能
当库里累的喘不过气时,训练师会让他躺平
然后将沙袋重量的物体放在他的胸腔之下
让他感受到负荷过重,从而锻炼库里的呼吸技巧
据ESPN统计,当运动员心跳速度达到每分钟115次时
手腕和眼睛的协调能力就会下降
这会影响球员的出手速度,以及投篮命中率
但库里可以在短时间内,迅速将心率从每分钟115次下降到80次
这就是为什么库里可以在48分钟的比赛时间内,在球场上不断地奔跑
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