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第63章 形意拳（下）（第3页）

也使关节活动的幅度加大，韧带、筋膜拉长，脊柱的活动幅度加大，增加了柔韧性和灵活性，增强了骨代谢。

能使骨骼系统中骨松质有序化，提高骨密度，增强骨骼的抗拉、抗压、抗扭和抗折的能力。

这对保持机体工作能力、防止肌肉萎缩、骨质疏松以及预防颈、肩、腰、腿痛和关节淤血等疾病很有帮助，提高运动系统的整体机能。

这是形意拳的修炼方式和总纲。

在风起云涌的猎人协会分部，即将上演一场前所未有的对决。

赵鸣作为天才武者，凭借无与伦比的实力和才华，即将与方磊展开一场激烈的较量。

为了这场较量，赵鸣不惜请出了猎人协会分部的郑会长和王副会长作为见证。

这一消息犹如一颗石子投入了平静的湖面，激起层层涟漪。

人们议论纷纷，对这场较量充满期待与好奇。

有人这样评论道：“从赵天被打败的那一刻，我就知道赵鸣不会善罢甘休。”

其余武者私下里窃窃私语，对赵鸣的实力和勇气表示敬佩，同时也对挑战一品探索武者的方磊表示质疑。

在这场较量中，几乎所有人都认为赵鸣将毫无悬念地获胜。

他是赵家的明日之星，年仅二十三岁便达到了四品探索武者，前途一片光明。

而方磊，只不过是一品探索武者罢了，尽管他击败过二品探索武者的赵天，但人们依然不认为他能与赵鸣抗衡。

然而，在众人的期待与质疑中，方磊却像消失了一般，没有发表任何意见。

在房间中，方磊已经精心准备了能够迅速增强自身修为的药材，它们被放入了浴桶中。

方磊坐在浴桶里，闭目冥想，全心投入到修炼之中，仿佛已陶醉其中。

突然，浴桶内的水开始旋转，形成一个强大的漩涡。

这正是之前方磊在C5荒野区九幽玄草所形成的漩涡，源源不断地为他注入能量，助他修炼。

方磊的身体正在经历一次微妙的转变，他的气血在壮大，肌肉在活跃，仿佛一股强大的力量在他的体内孕育。

当方磊完全吸收了十株九幽玄草的能量后，他睁开双眼，从浴桶中站起来。

“看来，要成为二品探索武者，还需要一些时间。”

方磊紧握双拳，感受到体内流淌的力量，眼中闪过一丝坚定。

方磊知道与赵鸣的一战即将到来，他必须在十天内突破至二品探索武者。

同时，方磊也在刻苦地修炼《形意拳》。