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第25章 日常训练（第3页）

李枫弯道结束第一个进入直道，身后的众人也是紧追不舍。

进入直道速度开始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙顶住。

李枫速度不减，冲向终点！

又是第一！

“滴、滴滴！”

刘爱国及时按下成绩。

待测试的几人缓了会气，才把成绩念给他们。

“李枫22秒35，很好，成绩有显着提升。

吴江平22秒80，还是有很大进步，好！

王刚23秒82，再加加油就到二级标准了。

赵清24秒91，刘成虎25秒32发挥正常。

都不错，说明之前制定的训练方法很有效，就继续按照这个来。

争取明年三月份体考之前都达标二级运动员。”

刘教练看着成绩总结道。

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很快时间在上课训练，吃饭训练中，半个多月过去了。

李枫每天都是在日常训练，技术训练，体能训练最近度过。

刚结束了今天的训练回到家，李枫稍作休息，又开始了加练。

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通过属性面板，李枫每次都要训练到健康监测显示为（较差）的时候，就停止训练。

因为之前有一次面板状态已经变了，但还差几组就练完了，所以想干脆练完算了。

结果面板状态一栏泛红，隐隐有变为（极差）的趋势，李枫也感觉身体疲惫感加重，还好赶紧停止，并没有出现问题。

吓得李枫以后打定主意再不会让状态掉到（极差）！

面对即将到来的市运会，李枫有条不紊的训练，加练，加餐，积极备战。

“呼，呼”