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第531章（第3页）

曹响人麻了。

单从安小宇的表面状态来看，如果不知道的话，他还以为安小宇昨天晚上睡了一个好觉呢。

“是啊！”

“宇哥，难道在这样的事情上，你还有什么好的疏导办法吗？”

有人就问道。

“哪有什么好的疏导办法。”

“只是纯纯看的开罢了。”

安小宇心中无奈一声。

上一世的时候。

当面对着江家之人，对于自己的所做所为之时，很长一段时间，安小宇都处于精神的高度折磨和崩溃之中。

那个时间段，安小宇满脑子胡思乱想，整个人就像是进入了一个死循环。

每次想起江家的人，他就极度的崩溃，无法入眠，人如在地狱一般。

直到漫长的煎熬结束，某一天安小宇战胜了自己。

这种情况，这才有所好转。

身为过来人。

他知道调节情绪的重要性。

一件事情，若是引起你的气愤，那么你是越想越气，越想越上头。

可同样的，不管是什么样的事情。

只要你不把它当成一回事情，不把它记在心上的话。

那么任何事情，也就无法左右你的情绪。