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第219章 位置（第3页）

一个半吊子老师，加上个半吊子学生，这小杨枝要是能学会，那才是怪事了。

小杨枝没有运动细胞，身段虽然柔软，但四肢的协调能力比徐名还僵硬，学起来笨笨的。

十几分过去，小杨枝被累的俏脸粉红，也没让呼啦圈转两个圈。

见一旁的徐名远‘吭哧吭哧’的在笑，小杨枝脸蛋更红了，腰也不扭了，就站在原地不说话，怯生生的抬着眼眸看他，寄希望于他不要再笑自己了。

“好了好了，可以了，下次让陶陶教你。”徐名远笑了半天终于是笑够了，然后说道：“来教你个简单的，学我这样做，手肘撑着身子，脚尖踮起来……”

徐名远让她在软垫上趴着，教她做平板支撑。

这个简单易学，杨枝很快掌握了技巧。

仅是十几秒秒，她的手肘就开始发抖了，膝盖也杵在了软椅上。

看到小杨枝的身子骨弱的都快被一阵风吹倒了，徐名远皱着眉说道：“坚持一分钟啊，不到不许停。”

“我，我坚持不住了……”

小杨枝吭哧着勉强说完一句话。

平板支撑看似简单，但比跑步要累多了，不到半分钟，她额头就冒出一层细汗。

“实在挺不住了再说。”

“哥……”

还没等徐名远把话说完，小杨枝便倒在在了软椅，喘着粗气装死。

“有这么夸张吗？你这可不行啊，休息两分钟再练。”

徐名远没理会她装可怜，非要让这个不爱运动的小丫头把身体锻炼好。

又让她在地上蹦跶了几次，徐名远终于放过了她。

“可以了，每天坚持练两次，等以后撑过一分钟，就说明你练好了。”

“呼……”

杨枝欢呼雀跃着长舒一口气。

被折腾来折腾去，杨枝也没心思再去搞小动作了，只想好好休息一会儿。

等到了睡前，汗水早已干透。

杨枝怕感冒也没有去冲水，只是用热水泡泡脚洗洗脸，换了身干爽的保暖内衣，打开电褥子钻进被窝里，就再也不想动一根手指了。

不知道明天会不会腿酸胳膊痛，早知如此，自己就不该着急把作业写完。

最重要的是，都忘记了让哥哥帮自己按按腿了。