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第800章 一路哭泣（第4页）

因为以前老师有特别小女生，这样对挺好，我喜欢你现在这样对，但是孩子刚刚回来，我觉得就是封子离会一直没有关注你。

觉得自由自在，因为整个娱乐环境变了，如果没有人议论你说你真的不红了，就是你要从另外一个角度想，那么反过来你要用这个知名度去做一些应该做的事情。

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比如说刚才你谈到了这个公司。

封子离会做比如说更接地气的事吗？

我还记得，然后就一起出来，起来出早操，我在交大公司，我我就跟他在步伐的对面的时候。

颜苍苔两个跳起来恰恰就是你进我退我的，是不是就把他的用一的方式。

然后流到怎么来练习，简单的演示一下好不好啊？嗯，对好现在我对你会就像跳舞一样的。

对就是这是不是必须是这么重视的人在一起对颜苍苔都有一个级别。

但是他奥运会是吧，但现在我是一个月升到。

然后平时可能我我得在120亿中放嘛，然后再加，这次减的是最多一次，减了差不多5~6你要这个先解的动作呀。

颜苍苔一定要控制饮食，要做大量的出汗和大量的消耗在在在里面，然后接下来就是个对他的事出来。

每天训练完了我那个衣服一拉着一起就像头水里捞出一样的，然后有时候就是恋爱还不能吃，不能击。

是首先要先占着自己，再去占城对手的一项运动，先要把自己所有的状态调整好，那没劲啊，不吃东西啊。

啊对，所以说生活节奏赶快补充，而且不能不能胡思乱想，你还要挑好好吸收的，有营养的啊。

有序的吃进去然后才会不，不然你吃的太多，然后可以不给你对象造成负担，我看别人在采用一个风光，这其实在生活中是很黑人的。

对自己的人管理啊，营养你在看，你觉得慢慢来了解才会发现你特别容易对吧？

对我印象最深的就是有一次他为了控体重就是夜里头的那个胃啊。

因为没吃东西睡不着，就那个枕头顶住自己的胃，然后第2天他还要去上强度还得练，他拿那个筷子拿起来的时候那手就这样抖。

就饭都送不到嘴里，所以你在大大家可能觉得为什么不敲他上个级别最大，但是到三个级别也是从那上面降下来的。

在在力量上面和对抗上面可能会吃亏，所以说颜苍苔只有在这个级别里面是比较划算的，所以说颜苍苔就必须要常年的保持反击的状态。

常年的呃比较跟颜苍苔的秤做对抗，所以说22年了，其实还有还有好多蛮多心酸的，平时就是再怎么看都会出现在现场。

一开始你并不是为什么，可是有一年16我说QQ号。

然后那个医生我不回去了，我肚子太大，然后他就去比赛比赛，我只能通过电视转播来看嘛，看的时候我就发现他是打的很肿。

但我当时心里就很难受，然后比完了以后他还没跟我联系，他就说我很好我很好，可是他就一直不跟我视频，后来我才知道。

实际上比赛结束以后他就被拉到医院了，然后他就没有给我说，所以那次以后我就讲，除非我真的是不能够，我不能坐飞机，我不能干嘛，否则我一定要到现场。

起码是我第一时间清清楚楚地知道发生了什么。

我坐在台上我在给他鼓励，或者比如说有有老师或者有教练在旁边，你说话他听不清，我就使劲帮那个教练帮老师去喊。

因为我的声音他一定听得到。