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第1002章（第2页）

不过上一次是旁观，这一次是自己实际修炼。

“第二步-击刺”。

击刺：击刺为直线运动，为剑之根本。练习之时，侧身马步立于轮胎前，或高虚步正面而对，以单手运棒，端正角度，向前平刺，可一呼一吸一刺，亦可一呼吸之间，疾刺数次或十数次而练快捷。击刺之时，务求能将木偶一刺而击出。

金刚经有言，此法随功力之累积，可使轮木偶不动而至渐动，复至一刺而弹出数尺，则击刺之劲，自然可观。

另外还有劈，砍，点。。。。。。

罗尘这剑法练得-就是拿着一根棍子怼一个木偶。

终于差不多了。

金刚经说道：“现在死练法已经差不多了，下面就是活剑法的修炼，这个过程和腰力修炼一起，来回修炼作用”。

罗尘。。。。。。其实我是在练剑吧！想的好一点吧！

嗯，是的，虽然没有拿剑。

但是手中无剑，心中有剑，金刚经果然是大师啊！

转换想法过后，罗尘心里也好受了很多，就任由着金刚经折腾。

于是金刚经的教导体验继续。

“击桩靶可习各势剑势之劲力，然桩仍死桩，犹不能得巧劲，故另创活剑之法，务求剑势灵便迅捷。。。。。。。”

“你攻击这个袋子啊，务求快捷穿梭击袋，而不可让袋击中自身。”

“腰为劲力传送之源：力起于足，传于腰，达于四肢，延伸至械；腰灵则力顺，腰活则劲顺，劲力通畅，势自有神。这练腰之法，即活腰之法，同时腰力自增。来折腰、拗腰、涮腰、对对对，接着下腰、转腰，转啊!你看着我干什么，转。”

“我擦了个去。。。。。。。”